两个月的宝宝会缺钙吗？

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题主的困惑主要是两个方面，一个是两个月大的孩子是否容易缺钙，另一个是如何判断宝宝缺钙以及如何补钙。 关于第一个方面，首先需要明确的是，钙是一种人体必需的矿物质元素，主要作用是促进骨骼和牙齿的形成、维持神经肌肉的兴奋性等（详情见《中国居民膳食营养素参考摄入量》）。而维生素D则是一种脂溶性维生素，其主要功能是通过促进人体内钙的吸收来发挥作用的（详情参见《维生素D及其类似物临床应用共识》）。

从以上介绍可以看出，维生素D才是影响人体钙质吸收的核心因素，而在新生儿时期，由于皮肤暴露于阳光下的面积较小且紫外线较为强烈，通过日光直射合成维生素D的效果并不理想，因此需要通过外源补充的方式满足生理需求。 由此可以看出，如果婴儿存在维生素D缺乏的情况，那么的确有可能会出现缺钙症状。但是，造成婴幼儿维生素D缺乏的原因主要有三个方面，一是母乳或配方奶中维生素D含量不足；二是日照时间不足，即日常户外活动较少导致合成量不够；三是维生素D补充不足。所以，要判断两个月大的宝宝是否存在缺钙的问题，还要具体情况具体分析。

关于第二个方面，其实前边已经提到了一些判断标准，包括出汗多、夜惊、烦躁不安或者是枕秃等症状，不过由于每个宝宝的个体差异比较大，很难完全按照这些标准去进行评判。这里分享一个我曾经遇到过的案例吧！ 我的女儿在三个月大的时候出现了明显的出汗症状，我怀疑可能是缺钙引起的（那个时候她已经口服维生素AD滴剂有一段时间了），于是带她去医院做了检查。医生先给她开了个骨碱性磷酸酶检测，结果显示正常没有缺钙迹象，之后我又咨询了其他几位儿科医生，大家给出的诊断都基本一致，因此我也放心了。

后来有一次我和几位妈妈一起交流育儿心得时聊到这个现象，一位妈妈说她家女儿也有这种情况，但经过补钙后症状很快就消失了，于是我决定再给孩子试一下。当时正好是冬天，我就每天带她在室外玩一会，虽然气温很低而且风也很大，但她总是玩得满头大汗。大概过了一周，她的症状就明显减少了。后来我买了迪巧儿童钙泡腾片，坚持让她吃了一段时间，再也没出现过出汗的现象。